Novembro Azul: Importância dos Cuidados com a Saúde Masculina

O câncer de próstata é uma neoplasia, ou seja, uma doença caracterizada pela presença de um tumor maligno na região da próstata, uma glândula que fica abaixo da bexiga e cobre a uretra. 

Conforme dados divulgados pelo Inca (Instituto Nacional de Câncer), essa doença é a segunda mais comum entre a população masculina no Brasil. A cada ano, são descobertos mais de 60.000 casos, informação que se torna alarmante à medida que esse tipo de câncer pode ser fatal.

Com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde, especialmente, na prevenção do câncer de próstata, o Novembro Azul surgiu. Na verdade, essa data simbólica existe desde 1999, quando, na Austrália, foi criado um movimento, liderado por alguns homens, de alerta acerca de doenças masculinas.

Tal movimento ganhou proporções mundiais e, hoje, serve como forma de conscientizar os homens de que os cuidados devem ser praticados o ano todo, mas intensificados em novembro. Nesse período, a mídia abre um importante e amplo debate sobre o câncer de próstata a fim de levar informação à população masculina. 

As empresas, por sua vez, promovem mutirões e criam campanhas de Novembro Azul para incentivar seus funcionários a fazerem o exame de próstata. Tais iniciativas são importantes, já que, muitas vezes, os homens negligenciam sua saúde. Trata-se, na verdade, de uma questão cultural que se reflete em estatísticas. 

O Sistema de Informação Ambulatorial (SIA) do Sistema Único de Saúde (SUS), em 2019, revelou que a proporção de mulheres que procuraram, com frequência, os médicos foi de 82,3%, ao passo que, entre os homens, a estimativa foi de 69,2%. 

Por isso, a Autoviva, Concessionária Iveco ES, ressalta a importância de usarmos o mês de novembro como um símbolo de que as doenças masculinas devem ser vistas com seriedade, a fim de promover saúde e qualidade de vida a essa parcela da população.

Assim, se você quer saber como cuidar diariamente da sua saúde e entender como o câncer de próstata se manifesta, continue a leitura deste texto que a Autoviva, Concessionária Iveco ES, preparou!

Cuidados Diários com a Saúde: Dicas da Autoviva, Concessionária Iveco ES

É claro que o Novembro Azul propõe uma atenção especial ao câncer de próstata, no entanto, deve-se lembrar que a população masculina também pode ser acometida por outras doenças igualmente graves, como problemas cardiovasculares, por exemplo.

Sendo assim, os cuidados diários na manutenção da saúde são imprescindíveis. Veja, a seguir, dicas que a Autoviva, Concessionária Iveco ES, preparou para você manter o bem-estar em dia e ficar livre de doenças:

Tenha uma alimentação balanceada

O Ministério da Saúde, por meio do Guia Alimentar para a População Brasileira, propõe que uma alimentação saudável apresenta pouco consumo de açúcares e é baixa em produtos industrializados. Assim, prefira alimentos naturais, como frutas e vegetais, e consuma os macronutrientes, ou seja, as proteínas, os carboidratos e as gorduras boas, em equilíbrio. 

Se a sua alimentação não é tão saudável, que tal implementar novos hábitos? Você pode, por exemplo, criar a rotina de consumir uma fruta por dia, ou reduzir o consumo de alimentos enlatados. Todo começo é benéfico desde que se tenha perseverança.

Não tenha vergonha de dizer que não está bem

O nosso corpo, muitas vezes, dá indícios de que algo não está legal. Às vezes, um sintoma indicativo de alguma doença pode passar despercebido. Formigamentos, por exemplo, a depender da região do corpo em que ocorrem, podem dar indícios de trombose, Acidente Vascular Cerebral (AVC) ou, até mesmo, câncer de próstata.

Por isso, se você apresenta algum desconforto recorrente, como formigamentos, enxaquecas, dores nas articulações, entre outros, procure ajuda especializada e vá ao médico.

Faça exames de rotina e vá ao médico com frequência

Os exames de rotina são essenciais para que o médico avalie o funcionamento do seu corpo e identifique, precocemente, condições patológicas. Quanto mais avançada for a sua idade, mais importante é se submeter a esses exames para avaliar a sua saúde.

No Brasil, por exemplo, o próprio Sistema Único de Saúde (SUS) possui um programa específico voltado à saúde masculina, denominado Política Nacional de Atenção Integral da Saúde do Homem (PNAISH). Com esse programa, foram implementadas medidas de atendimento, avaliação, diagnóstico e tratamento de doenças que acometem a população masculina, a exemplo do câncer de próstata.

Sendo assim, se você não tem um plano de saúde, vá até o posto mais próximo para fazer exames de rotina e obter tratamento adequado, caso seja identificada alguma patologia.

Câncer de Próstata: Sintomas, Diagnóstico e Tratamento

O câncer, conforme levantamentos do Instituto Nacional de Câncer e do Ministério da Saúde, é a segunda causa de óbito entre homens no Brasil. Esse alto índice de mortalidade se dá pelo fato de que a neoplasia (câncer) é uma doença silenciosa, que, quando demonstra sintomas mais agressivos, já está muito avançada.

Com o câncer de próstata, não é diferente. Trata-se de uma enfermidade que, inicialmente, é imperceptível. Em estágios mais avançados, alguns indícios são comuns, como:

• Dificuldades ao urinar;
• Sangue na urina ou no sêmen;
• Necessidade de urinar várias vezes;

Independentemente da presença de sintomas ou não, os exames de diagnóstico devem ser feitos com frequência, sobretudo, após os 40 anos de idade. A avaliação envolve, normalmente, uma junção de duas técnicas: o exame de toque retal e o exame de antígeno prostático específico (PSA) no sangue. Essas técnicas, quando associadas, garantem confiabilidade de 80% no diagnóstico assertivo de tal doença.

Caso a anamnese feita pelos urologistas ou proctologistas indique câncer de próstata, o médico oncologista dará início ao tratamento. Apesar de ser um tipo de câncer comum entre os homens, a boa notícia é que, em muitos casos, quando descoberta a tempo, essa doença pode ser tratada a partir de uma combinação de técnicas.

Pode-se fazer tratamento hormonal, radioterapia ou, até mesmo, intervenção cirúrgica. Tudo dependerá do caso específico, conforme as condições do paciente e o estágio da doença. Vale, ainda, ressaltar que o diagnóstico e o tratamento são oferecidos pelo SUS gratuitamente.

Por isso, nós, da Autoviva, Concessionária Iveco ES, aconselhamos que você, ao menos uma vez por ano, busque fazer tais exames para manter a sua saúde em dia.

Novembro Azul: a Autoviva, Concessionária Iveco ES, Abraça Esta Causa

Como você viu, o Novembro Azul apresenta uma relevância social imensa na conscientização sobre doenças masculinas, em especial, o câncer de próstata. Mas é importante lembrar que os cuidados com a saúde devem se manter durante todo o ano, afinal, muitas comorbidades, se descobertas no momento certo, podem ser devidamente tratadas.

Também é válido ressaltar que o câncer de próstata é uma doença imprevisível, no entanto, existem alguns fatores de risco, tais como: idade; histórico familiar e obesidade. Assim, você se enquadra em um desses fatores, redobre os cuidados, ok?

A Autoviva é uma concessionária de veículos Iveco localizada em Cariacica, Espírito Santo. Mas além dos serviços que oferecemos, temos um compromisso social. Por isso, queremos alertar você, homem, neste Novembro Azul, para a importância de se cuidar e consultar, com frequência, um médico.